Wraps au thon, coriandre et citron vert
Un wrap léger et savoureux préparé avec du thon en conserve, des légumes frais et une vinaigrette crémeuse et acidulée à la mayonnaise et au citron vert.
Préparation: 15 min
Total: 15 min
Portions: 5 portions
Publié: 18 octobre 2026
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Ingrédients
- jus de citron vert 3 cuillères à soupe
- mayonnaise 2 cuillères à soupe
- thon en morceaux 2 boîtes
- coriandre fraîche 0.6666666667 tasse
- partie blanche de l'oignon vert 2 pièces
- poivron 1 tasse
- piment jalapeño 1 pièce
- tortilla de blé 5 pièces
- laitue 1 tasse
Outils
- bowl
- spoon
Instructions
- Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon. Rincez les légumes frais sous l’eau courante avant de les préparer.
- Mélangez le jus de citron vert et la mayonnaise dans un petit bol.
- Ajoutez le thon, la coriandre, l’oignon vert, le poivron et le piment jalapeño, puis mélangez jusqu’à ce que le tout soit uniformément enrobé.
- Répartissez le mélange au thon entre les tortillas et étalez-le jusqu’aux bords.
- Garnissez de laitue, puis repliez ou roulez pour former des wraps.
Conseils de conservation
Réfrigérez les restes dans les 2 heures.