Wraps de Atum com Coentros e Lima
Um wrap leve e saboroso, feito com atum enlatado, vegetais frescos e um molho de maionese com lima, ácido e aromático.
Preparação: 15 min
Total: 15 min
Rendimento: 5 porções
Publicado: 18 de outubro de 2026

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Ingredientes
- suco de limão-taiti 3 colheres de sopa
- maionese 2 colheres de sopa
- atum em pedaços 2 latas
- coentro 0.6666666667 xícara
- parte branca da cebolinha 2 peças
- pimentão 1 xícara
- malagueta jalapeño 1 peça
- tortilha de trigo 5 peças
- alface 1 xícara
Ferramentas
- bowl
- spoon
Instruções
- Lave as mãos com água e sabão. Passe os vegetais frescos por água corrente antes de os preparar.
- Misture o sumo de lima e a maionese numa tigela pequena.
- Adicione o atum, os coentros, a cebolinha, o pimento e a pimenta jalapeño, depois misture até ficar tudo uniformemente envolvido.
- Divida a mistura de atum entre as tortilhas e espalhe até às bordas.
- Cubra com alface e dobre ou enrole para formar wraps.
Sugestões de armazenamento
Refrigere as sobras no prazo de 2 horas.