Смузи с манго и йогуртом
Освежающий и полезный смузи с манго и йогуртом, приготовленный из замороженного манго, натурального йогурта, мёда, сока лайма и корицы. Это быстрый тропический смузи, который отлично подходит для завтрака или лёгкого перекуса.
Подготовка: 5 мин
Всего: 5 мин
Выход: 2 порции
Опубликовано: 11 октября 2026 г.
Поделиться этим рецептом
Ингредиенты
- манго 2 чашки
- натуральный йогурт 1 чашка
- мёд 0.5 столовые ложки
- сок лайма 1 чайная ложка
- молотая корица 0.25 чайные ложки
Инструменты
- blender
Инструкции
- Поместите все ингредиенты в блендер.
- Взбивайте на высокой скорости до однородной консистенции.
- Разлейте по 2 стаканам или налейте в один большой стакан и наслаждайтесь.
Предложения по подаче
Подавайте как есть или добавьте топпинги, например гранолу, кокосовую стружку, семечки или фрукты.