Frullato yogurt e mango
Rinfrescante e salutare frullato yogurt e mango preparato con mango surgelato, yogurt bianco, miele, succo di lime e cannella. È un rapido frullato tropicale, ideale per la colazione o per uno spuntino leggero.
Preparazione: 5 min
Totale: 5 min
Porzioni: 2 porzioni
Pubblicato: 11 ottobre 2026
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Ingredienti
- mango 2 tazze
- yogurt naturale 1 tazza
- miele 0.5 cucchiai
- succo di lime 1 cucchiaino
- cannella in polvere 0.25 cucchiaini
Utensili
- blender
Istruzioni
- Metti tutti gli ingredienti nel frullatore.
- Frulla alla massima velocità fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
- Dividi in 2 bicchieri oppure versa in un unico bicchiere grande e gusta subito.
Suggerimenti di servizio
Gustalo così com'è, oppure aggiungi guarnizioni come granola, cocco grattugiato, semi o frutta.