Celozrnná tortilla se zeleninou a česnekovým dresinkem
Jednoduchá a rychlá celozrnná tortilla s křupavou čerstvou zeleninou, žlutým sýrem a domácím krémovým česnekovým dresinkem na bázi bílého jogurtu a majonézy. Ideální jako vydatná svačina, oběd nebo lehká večeře. Jídlo je snadné na přípravu a bohaté na chuť.
Příprava: 25 min
Celkem: 25 min
Výnos: 4 serving
Publikováno: 21. července 2025
Tags
VegetariánskéHlavní chodRychléZeleninaVaření ve velkémSnadné
Ingredience
- 120 gram yellow-cheese
- 120 gram wholegrain-tortilla
- 170 gram tomato
- 150 gram cucumber
- 40 gram lettuce
- 25 gram mayonnaise
- 75 gram greek-yogurt
- 16 gram garlic
- 1 dle chuti salt
- 1 dle chuti black-pepper
- 1 dle chuti marjoram
Nástroje
- bowl
- garlic-press
- knife
- cutting-board
- aluminum-foil
Pokyny
- Oloupejte česnek a prolisujte ho. V misce smíchejte česnek s majonézou, bílým jogurtem, solí, pepřem a majoránkou. Dresink dejte do lednice.
- Rajče nakrájejte na tenké plátky, okurku na hranolky.
- Na placky tortilly vrstvěte: plátky sýra, listy salátu, plátky rajčete a hranolky okurky.
- Zeleninu přelijte připraveným česnekovým dresinkem a tortilly zarolujte.
- Rolky rozkrojte napůl. Spodní část každé tortilly zabalte do alobalu.