Salát niçoise s tuňákem, ančovičkami a artyčoky
Svěží a snadný salát niçoise připravený z rajčat, zelené papriky, vajec natvrdo, tuňáka, ančoviček, ředkviček, černých oliv a artyčoků v oleji. Je ideální pro letní období.
30 min 15 Ingredience
Snadné – recepty – Menuvivo
Prohlížejte 52 receptů se štítkem Snadné. Najděte ingredience, postupy a naplánujte si jídla.
Související štítky
Besan chilla – slané palačinky z cizrnové mouky
Slané indické palačinky z cizrnové mouky s rýžovou moukou, kořením a nasekanou zeleninou. Jsou rychlé na přípravu, syté a vhodné k snídani.
5 min + 10 min 18 Ingredience
Brokolicové placičky s čedarem
Sýrové, dozlatova opečené placičky z brokolice a výrazného čedaru. Lze je smažit na pánvi nebo péct a skvěle se hodí jako svačina nebo předkrm.
10 min + 5 min 10 Ingredience
Cizrna se špenátem po andaluském způsobu
Andaluský pokrm z cizrny se špenátem připravený s utřenou směsí česneku, opečeného chleba a kmínu, spojený paprikou a olivovým olejem.
9 Ingredience
Provensálský zeleninový tian
Provensálský zeleninový tian z cuket, lilku a rajčat, ochucený olivovým olejem, česnekem a provensálskými bylinkami, poté pečený v troubě.
10 min + 35 min 9 Ingredience
Bramborová tortilla s volitelnou cibulí
Klasická španělská tortilla připravená z brambor, vajec a volitelné cibule, pomalu vařená, aby brambory změkly, než se nechá ztuhnout na pánvi.
5 Ingredience
Brambory s bylinkovým tvarohem a okurkovým salátem
Jednoduché a rychlé jídlo z vařených brambor s bylinkovým tvarohem a osvěžujícím okurkovo-ředkvičkovým salátem.
20 Ingredience
Čočka na kyselo s okurkou a vejcem
Jednoduché středoevropské jídlo z hnědé čočky připravené z hnědé čočky, světlé cibulové jíšky, nakládané okurky a vajec natvrdo, dochucené octem a sušenou majoránkou pro její typickou kyselou chuť.
1 hod 15 min + 35 min 11 Ingredience
Rajčatová polévka s rýží
Jednoduchá rajčatová polévka připravená z rýže, vývaru, rajčat nebo passaty a sušených bylinek. Rýže ji zasytí a polévku lze podle chuti dokončit smetanou, jogurtem, petrželkou nebo krutony.
11 Ingredience
Selská omeleta se slaninou, kyselými okurkami a pažitkou
Vydatná selská omeleta z vařených brambor, cibule, slaniny a vajec, opečená na pánvi a podávaná s kyselými okurkami a pažitkou.
40 min 11 Ingredience
Zapečená brokolice se šunkou a sýrem
Zapečené lowcarb jídlo z brokolice, šunky, vajec a sýra pečené do zlatova.
40 min 9 Ingredience
Vejce v hořčičné omáčce
Vejce v hořčičné omáčce, známá také jako vejce v hořčičné omáčce, jsou jednoduché klasické jídlo z několika málo surovin. Vejce se podávají v krémové hořčičné omáčce a posypou se pažitkou.
5 min + 20 min 11 Ingredience
Klasický čočkový eintopf s bramborami a zeleninou
Jednoduchý, zdravý a vydatný čočkový eintopf s hnědou čočkou, bramborami a kořenovou zeleninou.
15 min + 50 min 14 Ingredience
Pečená dýňová semínka
Slaná a křupavá pečená dýňová semínka z čerstvých dýňových semínek, krátce povařená v osolené vodě a poté pečená dozlatova a dokřupava.
20 min + 20 min 3 Ingredience
Snídaňové tacos s vejci, pico de gallo a avokádem
Tato rychlá snídaňová tacos jsou plněná míchanými vejci, pico de gallo, sýrem, avokádem a koriandrem. Snadno se připravují a skvěle se hodí jako čerstvá a chutná snídaně.
10 min + 10 min 9 Ingredience
Vajíčkový salát s celerem
Jednoduchý, krémový vaječný salát z vajec natvrdo, majonézy, hořčice a najemno nakrájeného celeru. Lze ho podávat na opečených anglických muffinech, celozrnném chlebu, krekrech nebo salátu.
10 min + 20 min 7 Ingredience
Krekry ze sladkých brambor s rozmarýnem
Křupavé bezlepkové krekry připravené z rozmačkaných sladkých brambor, ovesné mouky, čerstvého rozmarýnu a česnekového prášku. Mají jemně nasládlou chuť díky sladkým bramborám a zároveň slanou, bylinkovou vůni i chuť.
10 min + 30 min 6 Ingredience
Skořicové jablečné chipsy
Křupavé, přirozeně sladké jablečné chipsy z jablek a mleté skořice. Lze je péct pomalu při nízké teplotě v troubě nebo připravit rychleji v horkovzdušné fritéze jako svačinu bez oleje a bez přidaného cukru.
5 min + 2 hod 6 Ingredience
Domácí karamelový popcorn
Snadný karamelový popcorn na sporáku z kukuřice na popcorn, oleje, cukru a jemné soli. Připraví se za pár minut a je z něj sladko-slaná pochoutka.
1 min + 4 min 4 Ingredience
Pita chips s tymiánem
Křupavé pečené pita chips ochucené olivovým olejem, česnekovým práškem, sušeným tymiánem a mořskou solí. Tento rychlý snack nebo příloha inspirovaná řeckou a středomořskou kuchyní je hotová za 20 minut a skvěle se hodí na večírky nebo k namáčení do dipů.
5 min + 15 min 5 Ingredience
Pečená vejce v avokádu
Pečená vejce v avokádu jsou rychlá nízkosacharidová snídaně připravená tak, že se vejce pečou v půlkách avokáda, dokud bílky neztuhnou. Lze je podávat samotné nebo doplněné jednoduchými toppings, jako jsou feta, rajče a petrželka.
5 min + 15 min 7 Ingredience
Míchaná vejce s žampiony a smetanou
Jednoduchá míchaná vejce s osmaženými žampiony, máslem a smetanou. Jde o rychlé snídaňové jídlo s krémovou konzistencí, připravované na pánvi.
6 Ingredience
Jablečné bircher müsli
Bircher müsli je švýcarský styl ovesné kaše přes noc, který se připravuje namáčením ovesných vloček v jablečné šťávě, poté se smíchá s čerstvě nastrouhanými jablky a podává se s jogurtem, ořechy, semínky a sušeným ovocem.
2 min 7 Ingredience
Chia pudink přes noc
Tento jednoduchý pudink z chia semínek je zdravá snídaně nebo svačina s chutí připomínající dezert. Kombinuje chia semínka, mandlové mléko, javorový sirup a skořici a poté se nechá přes noc vychladit, dokud nezhoustne do konzistence pudinku.
15 min 9 Ingredience
Citronové ricottové lívance
Lehké a nadýchané lívance s ricottou a čerstvým citronem pro sladkokyselou citrusovou chuť. Tento rychlý recept na snídani připraví jemné lívance, které lze podávat hned nebo zmrazit na později.
15 min + 8 min 10 Ingredience
Mleté kuře na pomeranči s květákovou rýží
Rychlé kuřecí jídlo z pánve s pomerančovo-česnekovou omáčkou, podávané s květákovou rýží nebo rýží. Má chuť pomerančového kuřete v rychlé večeři na všední den.
10 min + 15 min 12 Ingredience
Misky s lososem teriyaki
Rychlá rodinná večeře s lososem se sladko-slanou polevou ve stylu teriyaki. Grilovaný losos se podává s rýží nebo rýžovými nudlemi a zeleninou jako snadné jídlo.
10 min + 10 min 10 Ingredience
Zeleninové placičky z červené čočky
Tyto vegetariánské čočkové placičky jsou jemně pikantní, plné zeleniny a lze je připravit na pánvi nebo upéct v troubě. Jsou vhodné k zamrazení a hotové přibližně za 30 minut.
20 min + 10 min 16 Ingredience
Španělský guláš z bílých fazolí
Sytý veganský guláš inspirovaný španělskou kuchyní, připravovaný v jednom hrnci z bílých fazolí, rajčat a zeleniny. Je to rychlý oběd, který lze podávat přibližně za 30 minut.
10 min + 20 min 13 Ingredience
Cizrna pečená v horkovzdušné fritéze bez oleje
Křupavá pečená cizrna připravená v horkovzdušné fritéze bez oleje. Tato jednoduchá svačina s vysokým obsahem bílkovin využívá jen cizrnu a sůl a po upečení ji můžete dochutit oblíbenou směsí koření.
1 min + 12 min 2 Ingredience
Vegetariánský houbový stroganov z jednoho hrnce
Lehčí vegetariánská verze houbového stroganovu připravená v jednom hrnci z hub, cibule, česneku, tymiánu, vývaru, nudlí a mléka. Je hřejivá, uklidňující, dostatečně jednoduchá na večeři během týdne a lze ji přizpůsobit i pro bezmléčné nebo veganské varianty.
5 min + 25 min 13 Ingredience
Nepečené ovesné tyčinky se semínky a sušenými borůvkami
Rychlé nepečené ovesné tyčinky z ovesných vloček, semínkového másla, javorového sirupu, semínek a sušených borůvek. Jsou bez ořechů, snadné na přípravu a vhodné jako svačina do školy.
20 min 9 Ingredience
Kuřecí masové kuličky se zeleninou v rajčatové omáčce
Jednoduchý rodinný oběd z kuřecích masových kuliček a nadrobno nasekané zeleniny, dušených v omáčce z passaty. Jídlo je univerzální a lze ho podávat s těstovinami orzo nebo rýží.
15 min + 15 min 13 Ingredience
Zeleninové rolky z rýžového papíru se sýrem
Čerstvé rolky z rýžového papíru plněné salátem, mrkví, sýrem a vojtěškovými klíčky. Snadno se připravují, děti je mají rády, hodí se do svačinových boxů a skvěle poslouží i jako jednoduché pohoštění na oslavu.
15 min 6 Ingredience
Mini quiche do svačinového boxu
Mini pečené quiche připravené ve formě na muffiny z křehkého těsta a základní vaječno-smetanové náplně. Recept obsahuje čtyři chuťové varianty: po lotrinsku se slaninou a cibulí, se špenátem a česnekem, s houbami a tymiánem a po řecku s olivami, sušenými rajčaty a fetou.
30 min + 25 min 26 Ingredience
Polská květáková polévka s pórkem
Tradiční polská květáková polévka připravená z květáku, brambor, pórku, celeru, mrkve, vývaru a čerstvých bylinek. Je lehce zahuštěná částečným rozmačkáním zeleniny a tradičně se podává se zakysanou smetanou, i když je výborná i bez ní.
10 min + 25 min 15 Ingredience
Jednoduché krevetové kari s kokosovým mlékem
Snadné krevetové kari připravené tak, že se osmahne cibule, česnek, zázvor, chilli a koření, poté se nechá probublávat pasírovaná rajčata a nakonec se přidá kokosové mléko a uvařené krevety.
5 min + 15 min 14 Ingredience
Rybí karbanátky z tresky bez brambor
Jednoduché rybí karbanátky připravované ze syrové tresky, bez přidání brambor. Mají lehkou, pevnou strukturu a křupavý obal z panko strouhanky a díky krátké tepelné úpravě jsou rychlé na přípravu.
12 min + 6 min 8 Ingredience
Veganský květákový nákyp s houbami a strouhankovou posypkou
Pečený veganský květákový nákyp s restovanými houbami a cibulí, dokončený výraznou strouhankovou posypkou.
25 min + 15 min 11 Ingredience
Šakšuka s fetou a pitou
Šakšuka je pánevní pokrm z vajec vařených v kořeněné rajčatovo-paprikové omáčce. Tato verze se připravuje z cibule, červené papriky, česneku, kmínu, papriky a rajčat pečených na ohni, poté se dokončí čerstvými bylinkami a rozdrolenou fetou a podává se s pitou.
10 min + 25 min 14 Ingredience
Pečená polévka z máslové dýně se smetanou
Jemná pečená polévka z máslové dýně připravená s cibulí, vývarem, muškátovým oříškem, šalvějí a smetanou. Pečení zeleniny předem dodá polévce výraznější a sladší chuť.
15 min + 40 min 10 Ingredience
Pizza šneky s mozzarellou a parmazánem
Pečené pizza šneky z croissantového těsta s pizzovou omáčkou, parmazánem, mozzarellou, italským kořením a olivovým olejem. Těsto se s náplní sroluje, nakrájí a peče dozlatova, poté se podává s extra pizzovou omáčkou na namáčení.
15 min + 18 min 6 Ingredience
Cuketové muffiny se slaninou a sýrem
Slané cuketové muffiny z nastrouhané cukety, slaniny, cibule, sýra, mouky, vajec, jogurtu a oleje, pečené dozlatova.
15 min + 25 min 9 Ingredience
Flíčky s kysaným zelím a žampiony
Jednoduchý pokrm s těstovinami, kysaným zelím a žampiony, ochucený bobkovým listem, novým kořením a kmínem.
55 min 11 Ingredience
Sleďový salát s bramborami, vejcem a jablkem
Jednoduchý sleďový salát s bramborami, vejcem a jablkem je sytá svačina nebo předkrm, obzvlášť vhodný v podzimní a zimní sezóně. Spojuje slanou chuť sledě s jemnými bramborami, vejcem, hráškem a krémovým dresinkem na bázi majonézy a smetany.
25 min 10 Ingredience
Kuřecí kari se zeleninou a ananasem
Jednoduchý a rychlý recept na aromatické kuřecí kari se zeleninou a čerstvým ananasem, založený na vařeném mase – ideální způsob, jak využít zbytky z vývaru.
10 min + 10 min 10 Ingredience
Karbanátky z pohanky
Karbanátky z pohanky jsou dietní návrh na oběd, který kombinuje pohanku s nízkotučným tvarohem, vejcem, lněným semínkem a otrubami. Jsou pečené, ne smažené, díky čemuž jsou lehčí a bohaté na vlákninu a bílkoviny. Je to snadné a rychlé jídlo na přípravu, které je ideální jako zdravá alternativa ke klasickým karbanátkům.
20 min + 30 min 8 Ingredience
Kuřecí prsa zapečená s mozzarellou, rajčetem a bazalkou
Toto rychlé jídlo se skládá z kuřecích prsou, které se po opečení zapékají s rajčetem, mozzarellou a bazalkou. Aromatické, lehké a syté – skvělá volba na oběd nebo večeři.
10 min + 20 min 7 Ingredience
Rýže s mletým masem v rajčatové omáčce – jídlo z jednoho hrnce
Toto je rychlé a jednoduché jídlo z jednoho hrnce – rýže s mletým krůtím masem a žampiony, dušené v aromatické rajčatové omáčce. Ideální na oběd nebo jako náplň do tortilly, palačinek či piadiny. Druhý den chutná ještě lépe, když zhoustne.
15 min + 30 min 17 Ingredience
Celozrnná tortilla se zeleninou a česnekovým dresinkem
Jednoduchá a rychlá celozrnná tortilla s křupavou čerstvou zeleninou, žlutým sýrem a domácím krémovým česnekovým dresinkem na bázi bílého jogurtu a majonézy. Ideální jako vydatná svačina, oběd nebo lehká večeře. Jídlo je snadné na přípravu a bohaté na chuť.
25 min 11 Ingredience
Pečená jablka s medem a skořicí
Pečená jablka s medem a skořicí jsou klasický, jednoduchý dezert, který okouzlí přirozenou sladkostí ovoce, vůní koření a jemným, šťavnatým vnitřkem. Tento recept je rychlý na přípravu, skvěle se hodí na zimní večery nebo jako lehký dezert na setkání s přáteli. Pečená jablka jsou nejen chutná, ale také zdravá, lehce stravitelná a efektně vypadají podávaná vcelku.
10 min + 30 min 4 Ingredience
Candát pečený se zeleninou a jogurtovou bylinkovou omáčkou
Candát pečený v troubě se sezónní zeleninou a aromatickou jogurtovou omáčkou s bylinkami a česnekem. Je to lehké, zdravé a syté jídlo, které lze připravit také z jiné středně velké ryby, sladkovodní i mořské.
30 min + 20 min 16 Ingredience