Перейти к основному содержимому
MV Menuvivo

Писто по-манчски с кабачком и перцами

Традиционное овощное рагу испанской кухни из лука, перцев, кабачка и томата, приготовленных на медленном огне до густой, шелковистой консистенции.

Всего: 40 мин
Выход: 6 порций
Опубликовано: 18 октября 2026 г.
Писто по-манчски с кабачком и перцами

Поделиться этим рецептом

Ингредиенты

  • белый лук 1 штука
  • болгарский перец 2 штуки
  • кабачок 1 штука
  • зубчик чеснока 1 зубчик
  • консервированные помидоры 400 граммов
  • белое вино 1 щепотка
  • оливковое масло экстра вирджин 1 щепотка
  • соль 1 по вкусу

Инструменты

  • knife
  • cutting-board
  • blender
  • pan
  • spoon

Инструкции

  1. Нарежьте лук ровными кубиками.
  2. Удалите семена из перцев и нарежьте их кубиками. Кабачок тоже нарежьте более крупными кубиками, не очищая от кожицы. Чеснок очень мелко порубите и удалите из него росток.
  3. Если вы не используете уже протёртый томат, измельчите его до очень однородной консистенции.
  4. Налейте оливковое масло в сковороду с толстым дном или в кастрюлю в количестве, достаточном для хорошего обжаривания овощей.
  5. Разогрейте масло на среднем огне и добавьте лук. Обжаривайте его, пока он не станет прозрачным и мягким.
  6. Добавьте перец и чеснок и продолжайте готовить на слабом огне, пока перец не изменит цвет и не станет мягким.
  7. Добавьте кабачок и продолжайте медленно готовить, время от времени помешивая, пока он не размягчится.
  8. Когда овощи хорошо размягчатся, добавьте протёртый томат и белое вино.
  9. Готовьте, пока томат не изменит цвет, соус не уварится, а рагу не приобретёт густую консистенцию.
  10. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте, чтобы соль равномерно распределилась.

Готовы приготовить этот рецепт?

Запланируйте это в приложении Menuvivo с умным списком покупок, планированием питания и другими функциями.

Запланировать в Menuvivo

Открывает приложение Menuvivo. Если у вас ещё нет учётной записи, вы можете зарегистрироваться бесплатно.