Маннева каша з бананом і родзинками султана
Швидка, солодка манна каша на сніданок, приготована на молоці та доповнена бананом, родзинками султана, сумішшю горіхів, насінням льону, корицею і медом для ситного початку дня.
Підготовка: 2 хв
Приготування: 5 хв
Всього: 7 хв
Вихід: 1 порція
Опубліковано: 11 жовтня 2026 р.
Поділитися цим рецептом
Інгредієнти
- молоко 250 мілілітрів
- манна крупа 40 грамів
- родзинки 20 грамів
- суміш горіхів 10 грамів
- насіння льону 10 грамів
- банан 1 штука
- мелений кориця 1 дрібка
- мед 1 чайна ложка
Інструменти
- pan
- spoon
- bowl
Інструкції
- Обережно підігрійте молоко в невеликій каструлі та поступово всипайте манну крупу, постійно помішуючи, доки молоко не вбереться, а манка не набуде консистенції каші.
- Або покладіть молоко та манну крупу в миску, придатну для мікрохвильової печі, і готуйте без кришки в мікрохвильовці, перемішуючи після кожного короткого проміжку, доки манка не набуде консистенції каші.
- Вмішайте родзинки султана, подрібнені змішані горіхи та насіння льону.
- Зверху викладіть нарізаний банан, посипте корицею та полийте медом.