Просмотрите 6 рецептов с тегом Без орехов. Найдите ингредиенты, инструкции и спланируйте питание.
Сытный хаш на сковороде из свиной колбасы, батата, брюссельской капусты, сладкого перца, красного лука и чеснока. Он отлично подходит для завтрака и достаточно сытный, чтобы подавать его как самостоятельное блюдо.
Хрустящие домашние картофельные чипсы, запечённые в духовке, всего из картофеля, масла и соли. Это простая альтернатива жареным чипсам, и их также можно приготовить из батата.
Хрустящая пикантная гранола из овсяных хлопьев, семечек, яичных белков, соли, сахара и порошка чили. Её запекают до сухости и румяного цвета, поэтому она отлично подходит как универсальная посыпка или перекус, а не как сладкая гранола для завтрака.
Хрустящие, слегка сладкие крекеры Грэм из цельнозерновой муки, пшеничной муки высшего сорта, коричневого сахара, мёда и корицы. Тесто замешивают, раскатывают, вырезают фигурки и выпекают до золотистого цвета.
Быстрые овсяные батончики без выпечки, приготовленные из овсяных хлопьев, пасты из семян, кленового сиропа, семечек и сушёной черники. Они не содержат орехов, просты в приготовлении и подходят в качестве перекуса для школы.
Энергетические шарики без выпечки из овсяных хлопьев, кокосовой стружки, семян чиа, льна, шоколадных капель, подсолнечного масла, кленового сиропа и ванили. Их смешивают, охлаждают и формируют в небольшие шарики на один укус.