Перейти к основному содержимому
MV Menuvivo

Нежный чили с индейкой

Сытный, но более лёгкий чили из постного фарша из индейки, томатов, красной фасоли и тёплых специй. Его тушат до загустения и подают горячим с дополнительными топпингами, такими как сыр, сметана, зелёный лук или полоски тортильи.

Приготовление: 45 мин
Всего: 1 ч
Выход: 8 порций
Опубликовано: 11 октября 2026 г.
Нежный чили с индейкой

Поделиться этим рецептом

Ингредиенты

  • оливковое масло экстра вирджин 1 столовая ложка
  • фарш из индейки 2 фунта
  • белый лук 0.75 чашки
  • зубчик чеснока 2 чайные ложки
  • консервированные помидоры 28 унций
  • соус маринара 24 унции
  • куриный бульон 1.5 чашки
  • чили порошок 2 столовые ложки
  • молотый кумин 2 чайные ложки
  • сладкая копчёная паприка (порошок) 2 чайные ложки
  • какао-порошок 2 чайные ложки
  • сахар 1 чайная ложка
  • соль 1.5 чайные ложки
  • молотый чёрный перец 0.75 чайные ложки
  • красная фасоль 30 унций
  • жёлтый сыр 1 по вкусу
  • сметана 1 по вкусу
  • белая часть зеленого лука 1 по вкусу
  • кукурузная тортилья 1 по вкусу

Инструменты

  • large-pot
  • spoon

Инструкции

  1. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем или чуть выше среднего огне. Добавьте фарш из индейки, приправьте частью соли и перца и готовьте, разбивая мясо ложкой, пока оно не начнёт подрумяниваться.
  2. Добавьте лук и готовьте до мягкости. Вмешайте чеснок и готовьте недолго, пока не появится аромат.
  3. Добавьте нарезанные томаты, томатный соус, куриный бульон, порошок чили, молотый кумин, копчёную паприку, какао-порошок, сахар, а также оставшиеся отмеренные соль и перец. Перемешайте и доведите до слабого кипения.
  4. Тушите, периодически помешивая, пока чили не загустеет.
  5. Добавьте красную фасоль и продолжайте готовить, пока она полностью не прогреется.
  6. Попробуйте и при необходимости добавьте ещё соли и перца. Подавайте сразу, посыпав тёртым сыром и дополнив сметаной, зелёным луком и полосками тортильи, если используете.

Готовы приготовить этот рецепт?

Запланируйте это в приложении Menuvivo с умным списком покупок, планированием питания и другими функциями.

Запланировать в Menuvivo

Открывает приложение Menuvivo. Если у вас ещё нет учётной записи, вы можете зарегистрироваться бесплатно.