Яблочные мюсли Бирхер
Мюсли Бирхер — это швейцарская овсянка, которую готовят с вечера: овсяные хлопья замачивают в яблочном соке, затем добавляют свеженатёртые яблоки и подают с йогуртом, орехами, семенами и сухофруктами.
2 мин 7 Ингредиенты
Рецепты с тегом Без готовки – Menuvivo
Просмотрите 6 рецептов с тегом Без готовки. Найдите ингредиенты, инструкции и спланируйте питание.
Похожие теги
Тыквенно-банановый греческий йогурт
Быстрый завтрак в американском стиле: в миске смешивают пюре из запечённой тыквы, размятый банан и греческий йогурт, а затем добавляют сверху гранолу, орехи или семечки.
2 мин 8 Ингредиенты
Овсяные батончики без выпечки с семечками и сушёной черникой
Быстрые овсяные батончики без выпечки, приготовленные из овсяных хлопьев, пасты из семян, кленового сиропа, семечек и сушёной черники. Они не содержат орехов, просты в приготовлении и подходят в качестве перекуса для школы.
20 мин 9 Ингредиенты
Белковый бокс с ветчиной, яблоком, чеддером, яйцом и виноградом
Простой белковый бокс без приготовления с ветчиной, яблоком, белым чеддером, яйцом вкрутую, крекерами и виноградом, уложенными в контейнер для быстрого приёма пищи или перекуса.
5 мин 6 Ингредиенты
Энергетические шарики без орехов с подсолнечным маслом
Энергетические шарики без выпечки из овсяных хлопьев, кокосовой стружки, семян чиа, льна, шоколадных капель, подсолнечного масла, кленового сиропа и ванили. Их смешивают, охлаждают и формируют в небольшие шарики на один укус.
30 мин 8 Ингредиенты
Ланч-бокс с хумусом, огурцом, помидорами черри, оливками и питой
Этот холодный ланч-бокс — простое блюдо без приготовления, сделанное из хумуса, огурца, помидоров черри, оливок каламата и питы. Его можно быстро собрать, и он отлично подходит для приготовления еды впрок.
5 мин 5 Ингредиенты