Besan Chilla - Pancake salati di farina di ceci
Pancake salati indiani preparati con farina di ceci, farina di riso, spezie e verdure tritate. Sono veloci da preparare, sazianti e adatti per la colazione.
Preparazione: 5 min
Cottura: 10 min
Totale: 15 min
Porzioni: 6 porzioni
Pubblicato: 18 ottobre 2026

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Ingredienti
- farina di ceci 1.75 tazze
- farina di riso 0.25 tazze
- semi di cumino 0.5 cucchiaini
- curcuma in polvere 0.25 cucchiaini
- polvere di chili 0.25 cucchiaini
- cipolla bianca 0.25 tazze
- pomodoro 0.25 tazze
- coriandolo fresco 1 cucchiaio
- peperoncino thailandese rosso 1 pezzo
- acqua 1 tazza
- sale 1 cucchiaino
- olio vegetale 0.25 tazze
- garam masala 0.5 cucchiaini
- zenzero fresco 1 cucchiaino
- semi di ajowan 0.5 cucchiaini
- assafetida 1 pizzico
- foglie di curry 2.5 pezzi
- sale nero 0.125 cucchiaini
Utensili
- bowl
- whisk
- pan
- spatula
- plate
- spoon
Istruzioni
- Aggiungi in una ciotola la farina di ceci, la farina di riso, i semi di cumino, la curcuma in polvere, il peperoncino rosso in polvere, il garam masala, il sale, il sale nero, lo zenzero e, se li usi, l'assafetida e i semi di ajwain. Mescola bene.
- Versa l'acqua e sbatti con una frusta fino a ottenere una pastella liscia e senza grumi. Aggiungi ancora un po' d'acqua se necessario, in modo che la pastella sia facile da versare, né troppo densa né troppo liquida.
- Aggiungi la cipolla, il pomodoro, il peperoncino verde, il coriandolo e le foglie di curry. Mescola bene il tutto.
- Scalda una padella e ungila leggermente con olio. Versa un mestolo di pastella sulla padella calda e stendila con un movimento circolare per formare un pancake rotondo. Versa un filo d'olio lungo i bordi.
- Cuoci finché la parte inferiore non sarà ben dorata, circa 2 minuti. Gira con una spatola e cuoci l'altro lato per circa 2 minuti, finché sarà croccante e dorato.
- Togli dalla padella e ripeti con la pastella rimanente. Servi caldo.