Frittelle di broccoli e cheddar
Frittelle dorate e filanti preparate con broccoli e cheddar stagionato. Si possono friggere in padella o cuocere al forno e sono ottime come spuntino o antipasto.
Preparazione: 10 min
Cottura: 5 min
Totale: 15 min
Porzioni: 6 porzioni
Pubblicato: 18 ottobre 2026

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Ingredienti
- broccolo 12 once
- uovo 2 pezzi grandi
- formaggio cheddar 1 tazza
- farina di grano 0.5 tazze
- aglio in polvere 0.5 cucchiaini
- paprika dolce in polvere 0.5 cucchiaini
- cipolla in polvere 0.25 cucchiaini
- sale 0.25 cucchiaini
- pepe nero macinato 0.25 cucchiaini
- olio extravergine di oliva 1 cucchiaio
Utensili
- large-pot
- bowl
- fork
- pan
- plate
- oven
Istruzioni
- Aggiungi circa 1 inch di acqua in una casseruola e portala a leggero bollore. Sistema un colino sopra la casseruola, aggiungi i broccoli, copri e cuoci a vapore finché saranno di un verde brillante e teneri alla forchetta.
- Metti i broccoli cotti al vapore, le uova, il cheddar, la farina, l'aglio in polvere, la paprika, la cipolla in polvere, il sale e il pepe nero in una ciotola capiente. Mescola fino a ottenere un composto ben amalgamato.
- Forma il composto in 6 frittelle grandi, larghe circa 3 inches e spesse 3/4 inch.
- Per la cottura in padella, scalda abbastanza olio da rivestire il fondo di una padella antiaderente a fuoco medio-alto. Aggiungi le frittelle in più riprese e cuocile finché saranno dorate su entrambi i lati, girandole una volta. Trasferiscile su un piatto per eliminare l'olio in eccesso.
- Per la cottura al forno, disponi le frittelle su una teglia rivestita e cuoci a 175°C (350°F), girandole a metà cottura.
Suggerimenti di servizio
Servi con una cucchiaiata di panna acida, yogurt greco bianco oppure salsa ranch.