Explora 24 recetas etiquetadas con Desayuno. Ingredientes, instrucciones y planificación de tus comidas.
Tortitas saladas indias hechas con harina de garbanzo, harina de arroz, especias y verduras picadas. Son rápidas de preparar, saciantes y adecuadas para el desayuno.
Un contundente desayuno campesino hecho con patatas cocidas, cebollas, beicon y huevo, dorado en la sartén y servido con pepinillos en vinagre y cebollino.
Un porridge salado de copos de avena con tomates cherry, champiñones y espinacas, que se prepara rápidamente en la sartén y se sazona con levadura nutricional, zumo de limón y copos de chile.
Un pan de maíz ligero y esponjoso hecho con harina integral, harina de maíz, suero de leche y miel. Se hornea en el horno y funciona bien como una guarnición nutritiva.
Clásicas tostadas francesas hechas con una sencilla mezcla de huevo, leche y vainilla, cocinadas en sartén hasta que estén doradas y servidas con frutos rojos variados y sirope de arce puro.
Pequeños y sencillos muffins de plátano que se preparan triturando los ingredientes húmedos, mezclándolos con harina y horneándolos hasta que estén ligeramente cuajados. Son ideales para el desayuno y se pueden hacer rápidamente.
Refrescante y saludable batido de mango con yogur, hecho con mango congelado, yogur natural, miel, zumo de lima y canela. Es un batido tropical rápido que funciona muy bien para el desayuno o como tentempié ligero.
Estos rápidos tacos de desayuno están rellenos de huevos revueltos, pico de gallo, queso, aguacate y cilantro. Son fáciles de preparar y funcionan muy bien como un desayuno fresco y lleno de sabor.
Una avena horneada hecha con avena cortada al acero, leche de coco, miel y coco rallado. La mezcla se enfría durante la noche y luego se hornea hasta que cuaje, terminándola con coco tostado y un poco más de miel.
Gachas de mijo con chocolate cocidas en leche con cerezas, servidas calientes y decoradas con arándanos rojos secos y láminas de almendra.
Una ensalada de huevo sencilla y cremosa, hecha con huevos cocidos, mayonesa, mostaza y apio finamente picado. Se puede servir sobre muffins ingleses tostados, pan integral, galletas saladas o lechuga.
Los huevos al horno en aguacate son un desayuno rápido y bajo en carbohidratos que se prepara horneando huevos en mitades de aguacate hasta que las claras cuajen. Se pueden servir tal cual o terminar con ingredientes sencillos como feta, tomate y perejil.
El pan con tomate, también conocido como pan con tomate, es una tapa tradicional española que se prepara cubriendo pan tostado con tomate maduro rallado, ajo, aceite de oliva y sal marina en escamas. Esta versión se prepara como un tentempié rápido para una persona.
Unos sencillos huevos revueltos con champiñones salteados, mantequilla y nata. Es un plato de desayuno rápido, de textura cremosa, preparado en sartén.
Los gofres de avena crujientes son una receta sencilla para el desayuno, hecha con harina de avena, fécula de patata y sirope de arce. Gracias a la adición de grasa y a una gofrera bien precalentada, los gofres quedan crujientes por fuera.
El muesli Bircher es una avena remojada durante la noche al estilo suizo, preparada dejando copos de avena en zumo de manzana y luego mezclándolos con manzana recién rallada; se sirve con yogur, frutos secos, semillas y fruta deshidratada.
Un bol de desayuno rápido al estilo estadounidense, preparado mezclando puré de calabaza asada, plátano triturado y yogur griego, y rematado con granola, frutos secos o semillas.
Unas gachas de sémola dulces y rápidas para el desayuno, hechas con leche y cubiertas con plátano, pasas sultanas, frutos secos variados, semillas de lino, canela y miel, para un comienzo del día saciante.
Este sencillo pudin de semillas de chía es un desayuno o tentempié saludable con un sabor parecido al de un postre. Combina semillas de chía, leche de almendras, sirope de arce y canela, y luego se enfría durante toda la noche hasta que espese y adquiera una textura de pudin.
Panqueques ligeros y esponjosos con ricotta y limón fresco para un sabor cítrico agridulce. Esta receta rápida de desayuno da como resultado panqueques tiernos que se pueden servir de inmediato o congelar para más tarde.
Una granola salada y crujiente hecha con copos de avena, semillas, claras de huevo, sal, azúcar y chile en polvo. Se hornea hasta que quede seca y dorada, lo que la convierte en una cobertura o tentempié versátil en lugar de una granola dulce para el desayuno.
Muffins salados rápidos y fáciles, hechos con cuatro verduras, queso y harina integral. Son adecuados para el desayuno, la fiambrera, como tentempié o servidos calientes con sopa.
La shakshuka es un plato en sartén de huevos cocinados en una salsa especiada de tomate y pimiento. Esta versión se prepara con cebolla, pimiento rojo, ajo, comino, pimentón y tomates asados al fuego, y se termina con hierbas frescas y queso feta desmenuzado, y se sirve con pan de pita.
Clásicas gachas de avena cocidas en agua con pasas, servidas con yogur natural, higos frescos, nueces, miel y canela. Es una idea perfecta para un desayuno o cena rápido, saludable y ligero. Cada uno puede enriquecer las gachas con sus frutas favoritas o sustitutos para crear su propia versión de este clásico desayuno.