Roladki ze szpinakiem i ricottą
Pieczone roladki z ciasta francuskiego nadziewane szpinakiem, ricottą, dymką, czosnkiem i serem.
25 min 11 Składniki
Przepisy z tagiem Przekąska – Menuvivo
Przeglądaj 32 przepisów z tagiem Przekąska. Znajdź składniki, instrukcje i zaplanuj posiłki.
Podobne tagi
Wytrawne rogaliki z szynką i żółtym serem
Miękkie drożdżowe rogaliki nadziewane szynką, żółtym serem i odrobiną ketchupu lub chutneyu, następnie posmarowane jajkiem i posypane czarnuszką przed pieczeniem.
50 min + 20 min 11 Składniki
Placki z brokułami i cheddarem
Serowe, złociste placki z brokułami i wyrazistym cheddarem. Można je smażyć na patelni lub piec, świetnie sprawdzają się jako przekąska albo przystawka.
10 min + 5 min 10 Składniki
Miękkie pełnoziarniste focaccinki
Miękkie mini focaccinki przygotowane z mąki pełnoziarnistej i mąki manitoba, pozostawione do wyrośnięcia dwukrotnie i pieczone w piekarniku do uzyskania złotego koloru.
2 godz 20 min + 20 min 7 Składniki
Ciasto antipasti z cukinią, bakłażanem i oliwkami
Wytrawne ciasto warzywne na cieście ucieranym z warzywami w stylu śródziemnomorskim i oliwkami. Nadaje się na przyjęcia, pikniki i bufety finger food, a także dobrze smakuje na zimno.
20 min + 50 min 14 Składniki
Pełnoziarnisty chleb kukurydziany z miodem i maślanką
Lekki, puszysty chleb kukurydziany przygotowany z mąki pełnoziarnistej, mąki kukurydzianej, maślanki i miodu. Pieczony w piekarniku, doskonale sprawdza się jako pożywny dodatek do posiłku.
5 min + 30 min 9 Składniki
Prażone pestki dyni
Słone i chrupiące prażone pestki dyni przygotowane ze świeżych pestek dyni, krótko obgotowanych w osolonej wodzie, a następnie pieczonych do chrupkości.
20 min + 20 min 3 Składniki
Koktajl mango z jogurtem
Orzeźwiający, zdrowy koktajl mango z jogurtem przygotowany z mrożonego mango, jogurtu naturalnego, miodu, soku z limonki i cynamonu. To szybki, tropikalny koktajl, który świetnie sprawdzi się na śniadanie lub lekką przekąskę.
5 min 5 Składniki
Grissini z oliwą i sezamem
Grissini to tradycyjne włoskie paluszki chlebowe, często podawane jako część antipasti. Te przygotowuje się z prostego ciasta na oliwie, ręcznie rozciąga, oprósza semoliną i wykańcza sezamem, dzięki czemu są chrupiącą, wytrawną przekąską.
1 godz 20 min + 15 min 9 Składniki
Pieczone chipsy ziemniaczane
Chrupiące domowe chipsy ziemniaczane pieczone w piekarniku z samych ziemniaków, oleju i soli. To prostsza alternatywa dla smażonych chipsów, a można je również przygotować z batatów.
10 min + 25 min 3 Składniki
Krakersy z batata i rozmarynu
Chrupiące bezglutenowe krakersy z puree z batata, mąki owsianej, świeżego rozmarynu i czosnku granulowanego. Mają delikatną słodycz batata oraz wytrawny, ziołowy smak.
10 min + 30 min 6 Składniki
Owocowa skóra z jagód
Słodka, ciągnąca się domowa owocowa skóra przygotowana ze zmiksowanych jagód, miodu i opcjonalnie wanilii, a następnie pieczona powoli, aż będzie można ją kroić i zwijać.
10 godz 3 Składniki
Chipsy jabłkowe z cynamonem
Chrupiące, naturalnie słodkie chipsy jabłkowe przygotowane z jabłek i mielonego cynamonu. Można je piec długo w niskiej temperaturze w piekarniku albo przygotować szybciej w frytkownicy beztłuszczowej jako przekąskę bez oleju i bez dodatku cukru.
5 min + 2 godz 6 Składniki
Domowy popcorn karmelowy
Łatwy popcorn karmelowy przygotowywany na kuchence z ziaren kukurydzy do popcornu, oleju, cukru i drobnej soli. Przyrządza się go w zaledwie kilka minut i stanowi słodko-słoną przekąskę.
1 min + 4 min 4 Składniki
Chipsy z pity z tymiankiem
Chrupiące pieczone chipsy z pity doprawione oliwą z oliwek, czosnkiem granulowanym, suszonym tymiankiem i solą morską. Ta szybka przekąska lub dodatek inspirowany kuchnią grecką i śródziemnomorską jest gotowy w 20 minut i świetnie sprawdzi się na przyjęciach lub do maczania.
5 min + 15 min 5 Składniki
Hiszpańskie tosty z pomidorem
Hiszpański chleb z pomidorem, znany również jako pan con tomate, to tradycyjna hiszpańska tapa przygotowywana z opieczonego chleba z tartym dojrzałym pomidorem, czosnkiem, oliwą z oliwek i płatkami soli morskiej. Ta wersja jest przygotowywana jako szybka przekąska dla jednej osoby.
5 min 5 Składniki
Pudding chia na noc
Ten łatwy pudding z nasion chia to zdrowe śniadanie lub przekąska o smaku przypominającym deser. Łączy nasiona chia, mleko migdałowe, syrop klonowy i cynamon, a następnie chłodzi się go przez noc, aż zgęstnieje i nabierze konsystencji puddingu.
15 min 9 Składniki
Wytrawna granola bez orzechów
Chrupiąca wytrawna granola przygotowana z płatków owsianych, nasion, białek jaj, soli, cukru i chili w proszku. Pieczona do całkowitego wysuszenia i zrumienienia, stanowi wszechstronny dodatek lub przekąskę, a nie słodką granolę śniadaniową.
10 min + 40 min 8 Składniki
Pieczona ciecierzyca bez oleju z frytkownicy beztłuszczowej
Chrupiąca pieczona ciecierzyca przygotowana we frytkownicy beztłuszczowej bez dodatku oleju. Ta prosta, wysokobiałkowa przekąska wymaga jedynie ciecierzycy i soli, a po upieczeniu można ją doprawić ulubioną mieszanką przypraw.
1 min + 12 min 2 Składniki
Ciasteczka z mąki z ciecierzycy z kawałkami czekolady
Te ciasteczka są lekko chrupiące z zewnątrz i nieco ciągnące w środku. Przygotowane z mąki z ciecierzycy, jajek, kokosa i kawałków czekolady, stanowią bardziej sycącą słodką przekąskę z białkiem i błonnikiem.
10 min + 15 min 10 Składniki
Krakersy serowo-ziarniste z czosnkiem i rozmarynem
Chrupiące, wytrawne krakersy z sera, mielonych ziaren, masła i mąki orkiszowej pełnoziarnistej. Ciasto formuje się w wałek, schładza, kroi na plasterki i piecze do lekkiego zrumienienia.
20 min + 15 min 12 Składniki
Domowe krakersy graham
Chrupiące, lekko słodkie krakersy graham z mąki pełnoziarnistej, mąki pszennej, brązowego cukru, miodu i cynamonu. Ciasto miesza się, rozwałkowuje, wycina w kształty i piecze do uzyskania złotego koloru.
10 min + 15 min 8 Składniki
Batony owsiane bez pieczenia z nasionami i suszonymi borówkami
Szybkie batony owsiane bez pieczenia przygotowane z płatków owsianych, masła z nasion, syropu klonowego, nasion i suszonych borówek. Są bez orzechów, łatwe do przygotowania i nadają się jako przekąska przyjazna do szkoły.
20 min 9 Składniki
Mini quiche do lunchboxa
Małe pieczone quiche przygotowywane w formie na muffiny, z ciastem kruchym i podstawowym nadzieniem na bazie jajek oraz śmietanki. Przepis obejmuje cztery warianty smakowe: w stylu lotaryńskim z boczkiem i cebulą, ze szpinakiem i czosnkiem, z pieczarkami i tymiankiem oraz po grecku z oliwkami, suszonymi pomidorami i fetą.
30 min + 25 min 26 Składniki
Mini muffiny z serem i groszkiem
Wytrawne mini muffiny z serem cheddar i groszkiem, pieczone w foremce na 24 sztuki. Sprawdzą się do lunchboxa, jako przekąska lub do przygotowania na zapas.
10 min + 18 min 9 Składniki
Warzywne wytrawne muffiny z cukinią, marchewką, groszkiem i kukurydzą
Szybkie i łatwe wytrawne muffiny przygotowane z czterech warzyw, sera i mąki pełnoziarnistej. Nadają się na śniadanie, do lunchboxa, jako przekąska lub podawane na ciepło do zupy.
15 min + 20 min 14 Składniki
Owocowe flapjacki owsiane z sokiem pomarańczowym i suszonymi morelami
Pieczone flapjacki owsiane słodzone miodem i doprawione sokiem pomarańczowym, sułtankami oraz suszonymi morelami. To prosta przekąska o miękkiej, ciągnącej się konsystencji.
10 min + 15 min 6 Składniki
Protein box z szynką, jabłkiem, cheddarem, jajkiem i winogronami
Prosty protein box bez gotowania z szynką, jabłkiem, białym cheddarem, jajkiem ugotowanym na twardo, krakersami i winogronami, ułożonymi w pojemniku jako szybki posiłek lub przekąska.
5 min 6 Składniki
Ślimaczki pizzowe z mozzarellą i parmezanem
Pieczone ślimaczki pizzowe przygotowane z ciasta croissantowego, sosu do pizzy, parmezanu, mozzarelli, przyprawy włoskiej i oliwy z oliwek. Ciasto zwija się z farszem, kroi na plastry i piecze na złoty kolor, a następnie podaje z dodatkowym sosem do pizzy do maczania.
15 min + 18 min 6 Składniki
Kulki energetyczne bez orzechów z masłem słonecznikowym
Kulki energetyczne bez pieczenia przygotowane z płatków owsianych, kokosu, nasion chia, siemienia lnianego, kawałków czekolady, masła słonecznikowego, syropu klonowego i wanilii. Składniki miesza się, schładza, a następnie formuje w małe kulki.
30 min 8 Składniki
Muffiny z cukinii z boczkiem i serem
Wytrawne muffiny z cukinii przygotowane z tartej cukinii, boczku, cebuli, sera, mąki, jajek, jogurtu i oleju, pieczone na złoty kolor.
15 min + 25 min 9 Składniki
Śledzie w sosie pomidorowym
Śledzie w sosie pomidorowym to zimna przekąska przygotowana z filetów śledziowych połączonych z wystudzonym, lekko słodko-kwaśnym sosem na bazie cebuli, pomidorów, koncentratu i keczupu.
2 godz 11 min + 16 min 13 Składniki